5 กลเม็ดแก้อาการเมารถ

“ตอนเด็กๆก็เป็นอย่างนี้ล่ะ…ประเดี๋ยวโตมาก็หาย” หลายท่านคงจะได้ยินคำนี้บ่อยมากใช่ไหมค่ะ ก็จริงที่ว่าโตมาแล้วอาการเมารถจะหายไป แต่ว่าใช่ว่าจะกำเนิดกับทุกคน

อาการเมานี้มีต้นเหตุจากความไม่พอดีของระบบประสาทการเลี้ยงตัว ความไม่พอดีที่ว่านี้อาจเกิดขึ้นจากการได้รับแรงผลักดันที่มากเกินความจำเป็น ได้แก่ นั่งรถยนต์ที่เหวี่ยงนานเหลือเกิน หรือนั่งเรือที่โยกไปๆมาๆตามคลื่น จนกระทั่งไปกระตุ้นประสาทของพวกเรา ทำให้มีการเกิดอาการเมา เวียนหัวหัว รู้สึกลำบากใจ อาเจียน บางบุคคลถึงขนาดคลื่นไส้ ถึงแม้อาการจะไม่รุนแรงแม้กระนั้นมันก็อาจก่อให้พวกเราไม่ต้องการที่จะอยากนั่งรถยนต์ไปอีกนับเป็นเวลาหลายวันเลยล่ะจ้ะ วันนี้พวกเราก็เลยมีแนวทางแก้อาการเมารถมาฝากกันครับผม
นั่งแถวหน้าของรถยนต์
สหายๆที่มีลักษณะอาการเมารถควรที่จะทำการเลือกนั่งข้างหน้าของรถยนต์ของตนเองครับ ด้วยเหตุว่าเป็นว่าตำแหน่งที่ได้รับแรงเหวี่ยงน้อยกว่างช่วงท้ายรถยนต์ นอกนั้นยังมีประสาทตาแล้วก็หูรับทราบจังหวะการโคลงของตัวรถยนต์ได้ ทำให้ร่างกายนั้นเบาๆปรับการเคลื่อนไหวได้ด้วยเหมือนกันครับผม
มองออกไปไกลๆรวมทั้งตั้งหัวให้ตรงเข้าไว้
นอกเหนือจากการที่พวกเราเลือกที่นั่งข้างหน้าของรถยนต์แล้ว สิ่งที่จำเป็นกว่าเป็นการมองตรงออกไปไกลๆนั้นเอง เพื่อประสาทสัมผัสของผู้คนนั้นเบาๆปรับนิสัยได้ แล้วหลังจากนั้นก็ควรจะอุตสาหะที่จะตั้งหัวให้ตรงเข้าไว้ เพื่อลดอาการอ้วกจากการที่ถูกแกว่งไปมาตลอด
อย่าอ่านหนังสือหรือเล่นโทรศัพท์ขณะนั่งรถยนต์
สิ่งที่ไม่สมควรที่จะทำเป็นอย่างมากตอนนั่งบนรถยนต์ก็คือการอ่านหนังสือหรือการเล่นโทรศัพท์ เพราะเหตุว่าการเพ่งอยูกับอะไรนานๆจะก่อให้ปวดศีรษะมากกว่าเดิม และก็แนวทางการทำอย่างนี้ยิ่งจะมีผลให้ร่างกายของพวกเรานั้นยิ่งปรับนิสัยมิได้ โดยเหตุนี้ให้มองออกไปไกลที่สุดจะหรือดูสีเขียวๆเป็นต้นว่าตอนไม้ไว้จะดีมากกว่า
รับประทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวแล้วก็จิบน้ำอัดลม
สำหรับสหายๆที่เมารถรวมทั้งที่ปรารถนาหาตัวช่วยครับ ทราบหรือเปล่าว่าผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวๆนั้นก็จะสามารถช่วยคุณได้แน่ๆ ตัวอย่างเช่น มะนาว มะขาม มะเฟือง ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวๆนั้นก็จะช่วยลดอาการการเวียนหัวได้อย่างดีเยี่ยม แม้กระนั้นก็ไม่สมควรทานมากครับเนื่องจากว่าอาจจะมีการเกิดกรดในกระเพาะขึ้นได้ทำให้ตั้งครรภ์เสียดึนะครับ นอกเหนือจากนี้การจิบน้ำอัดลมนั้นก็จะยังช่วยลดอาการมวนท้องหรือคลื่นใส้ได้ขอรับ
จัดแจงยาไปให้พร้อมก่อนจะเริ่มเดินทาง
แน่ๆว่าก่อนเริ่มเดินทางทุกคราวของคุณก็น่าจะจัดแจงหรือจัดเตรียมยาที่พวกเรารู้อยู่แล้วครับผม ว่าพวกเราแพ้อะไร รวมทั้งจำต้องเอาอะไรไปบ้าง นั่นแหละครับผมเตรียมพร้อมให้ดีนะขอรับ

ว่าและอย่าลืมนำเทคนิคกลุ่มนี้ไปทดลองประยุกต์กันมอง จะได้นั่งรถยนต์ท่องเที่ยวระยะไกลได้อย่างสนุกและก็สบายตัว หากไม่ไหวจริงๆก็ควรจะหยุดพักรถยนต์ก่อน หรือลดกระจกรถลงเพื่ออากาศด้านนอกระบายได้สบาย แบบงี้อาจพอเพียงช่วยทำให้ดียิ่งขึ้นได้จ้ะ

Related Posts